Sunday, September 20, 2009

recipe 72 青椒鑲肉


Posted by PicasaRecipe 72.青椒鑲肉
          不少人不愛吃green pepper,但是小時候是會吃得到這一項的,也不必偏食,何況現在還有黃的、紅的,各種的Bell pepper可變化。
1.      Pepper對剖,剝去種籽與蒂。
2.      絞肉內切蝦米、蔥丁、太白粉、soy sauce、一點糖拌勻,填入pepper中,須塞滿一點。
3.      將有肉的那一面朝下,小火煎一下,翻面,小火燉熟。
秘訣:Pepper要能與絞肉不分家,可以先灑一點太白粉,塞得緊一點,否則分開的機會不少,別煎得太焦了。