希望够好吃。自己做的比不上店里买的。
二廚食譜 陳立寰
Change is the only thing that does not change. However, some old recipes from way back always bring back the fond memory of warm laughter from my dad's dining room table. For Ah-Gong and Po-Po's favorite children.改變是唯一不會改變的事。但是,這些老食譜,總是帶回餐桌上溫暖笑聲的親切回憶。這原本是女兒初出國念書時,想念媽媽廚房,以知難行易為軸,草書安慰思鄉腸胃的食譜,逐漸擴增。更納入朋友們的拿手佳餚分享。
Thursday, August 20, 2026
Monday, March 23, 2026
Recipe 496 迪生的虎咬豬
北加州台大校友合唱團每周練唱時,都會有團員主動地帶點心來共享。我吃多了嘴軟、所以今天也做了一些點心去回報。我這次做的是「刈包」。
想像那群剛唱完歌的人,在吃individual packed 的刈包 ,有多麼開心。
做法是迪生從網路上得來,仍然節錄如下:
以下食譜是我在 Google 時找到的,效果好像還不錯,陶怡明有吃到。
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刈包(虎咬豬)做法包含製作蓬鬆麵皮與滷製香軟五花肉,靈魂在於配料。將三層肉煎至焦黃後,以醬油、冰糖、米酒、八角燉煮約 45-60 分鐘。蒸好的刈包皮夾入爌肉、炒酸菜、花生粉、香菜,即成經典台灣味。
1. 滷五花肉(爌肉)
材料: 五花肉(三層肉)切成 1.5-2 公分厚片、青蔥、薑片、蒜頭、八角、冰糖、米酒、醬油。
作法:
熱鍋不放油,將五花肉兩面煎至焦黃,逼出油脂並鎖住肉汁。
加入蔥、薑、蒜爆香,放入冰糖炒至融化。
倒入醬油、米酒、水(淹過肉),蓋鍋小火滷約 45-60 分鐘,熄火燜 10-15 分鐘。
2. 配料與組合
酸菜: 切絲,泡水去除過鹹味道後擠乾,用少許油、糖炒香。
花生粉: 花生粉混合白砂糖(鹹甜味比例約 2:1)。
香菜: 洗淨切段。
組裝: 蒸熱的刈包皮打開,抹上花生糖粉,放入一片滷肉,鋪上酸菜,撒上香菜,對折即可。
3. 刈包皮製作 (選用)
麵糰: 中筋麵粉、水、乾酵母、糖、一點點油揉成光滑麵糰。
成型: 發酵至兩倍大,分小塊、擀平、表面抹油後對折,最後醒 10 分鐘。
蒸煮: 水滾後,中火蒸 10-15 分鐘,關火後不馬上開蓋,燜 3 分鐘更好。
Thursday, February 19, 2026
Wednesday, February 18, 2026
recipe 492 文沛 水煮牛肉
10:57 曹文沛 水煮牛肉
火锅底料三块(怕辣的少放一点)(但这個菜就是要辣)加水/黃豆芽煮到黃豆芽入味变软!菜市场牛肉摊买新鲜的牛肉(最好是瘦肉中帶点雪花肥油~如下图),加入煮好的黃豆芽中稍微烫一下就好!(牛肉煮老了就破功了)
一道正宗的川菜~水煮牛肉出场!
recipe 491 文沛 油炸茄盒
10:07 曹文沛 雞胸肉剁成泥,加入盐糖一個蛋清和少許太白粉拌勻,虾仁切粗粒,加入雞肉泥中拌匀!茄子切厚片泡盐水,二片茄子夹雞肉泥裹一层面糊(不用的蛋黃可加入面糊中),下油锅炸至七八分取出,吃前再大火油锅回锅一下(逼油),吃时沾点胡椒盐!一道好吃的油炸茄盒完成了!
recipe 490 文沛 蒸炒米粉
2026.02.18 Wednesday
00:54 曹文沛 雞胸肉切丝,香菇泡软切丝,红萝卜切丝,芹菜切段,嘏米洗净倒点米酒腌一下去腥,红蒽頭二個切碎,包心菜1/4個切小块,米粉半包温水泡软!
炒菜锅倒油,加入红葱頭爆香,加入雞丝/蝦米/香菇丝炒透炒香,加入其他材料和米粉,加入调味料(视個人口味)和一点点水,筷子拌匀,小半慢炒(另一種方法是拌匀後,放入电锅中封個蓋子或保鲜膜,用蒸的)!
Monday, February 16, 2026
recipe 487 安齡 馬年年夜飯菜單
2026.02.16 Monday
06:33 Annie(安齡) 馬年年夜飯菜單:
1、烏魚子豬肉凍拼盤
2、牛三寶拼盤
3、清炒蝦仁毛豆
4、富貴鷄
5、清蒸石斑鮮魚
6、磨菇釀鮮蝦
7、富貴雙方
8、香烤德國豬腳
9、香腸臘腸雙拼
10、香煎腐皮蝦仁卷
11、佛跳牆
12、肉沫粉𢇁
13、山藥排骨湯
06:42 x37 怎麼有人做得出那麼多樣菜來呀!
07:03 陳立寰 等待照片喔!
07:04 陳立寰 太太太大廚規格了!
07:21 Peter Lai Photos
recipe 485 蘇姐姐 的蘿蔔水餃宴
03:48 Tsung Tsan Su Photos
03:54 Tsung Tsan Su 第一張是今天中午的香腸烏魚子蔬菜炒飯。
最後一張是年夜飯,有章家的蘿蔔水餃、破布子清蒸午仔魚、滷味拼盤、蒜片香腸、開陽白菜和松露獅子頭湯。
07:07 陳立寰 好豐盛又有家傳的味道。真好耶。

















































