Wednesday, June 28, 2023

recipe 389 厚切豬排

 厚切豬排用肉槌與蔥段一起敲至鬆軟。

以米酒, 醬油, 少許糖醃製入味。

要炸排骨之前,沾上地瓜粉

炸至兩面金黃就可起鍋。照片裡還有一片還沒有翻面。






enjoy

Tuesday, June 27, 2023

recipe 388 製作雪裡紅

製作雪裡紅

雪裡紅的葉子可以是任何一種纖維高的長莖綠色蔬菜.

如果太老的葉跟筋就要先剖開一或剝除除。成品也預防性的切細點。

做法很簡單,就是葉子洗淨、將粗莖剖開、灑一些鹽、等萎軟, 扭出苦汁。裝袋子、放冰箱、等一兩天。就可以切細來吃了。自己做,所以鹽放的少。葉綠素等的營養也流失的少些。炒肉絲的時候可以稍稍放一點點糖。
















Tuesday, June 20, 2023

recipe 387 燕村分享 擀皮包餃子 附臉書連結

20:04 燕村 擀皮包餃子,剩下麵糰擀平切成麵條,通通放進凍箱去
21:22 陳立寰 上傳臉書了嗎?
21:35 陳立寰 看起來好好吃啊




16:26 陳立寰 請問妳如果沒有要將水餃放上網, 可以給我加進二廚食譜嗎? 若是有進一步說明更棒。否則我就已現狀放上去也夠棒了!先謝謝🙏啦

16:28 燕村 我等下寫

16:39 燕村 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid033ShsLZSGVwTmqDhrQgTXQqJXJz7RjYSxTiqAPEc1cBoi5iqy4apvPLY3Bkpq5XJGl&id=100005367129042&mibextid=qC1gEa

16:43 陳立寰 我就P.O.照片和妳的臉書連結就夠啦

16:46 燕村 我隨便做,女兒都說:媽媽做東西每次都在變變變,不會跟她當初

16:52 燕村 早上去菜園,只摘了一條秋葵和香椿。平底鍋煎了蛋,起鍋後煎豆腐,再加入香椿、秋葵和醬油燒一下,配早餐稀飯吃

16:54 燕村 我是懶人,常常一鍋搞定,能不洗鍋,就少洗一次說要做的一樣

16:46 陳立寰 哈哈

16:47 陳立寰 享受到就好

recipe 386 清燉牛腱 紅燒豬肘 慶端午

2023.06.20 Tuesday
12:28 陳立寰 清燉牛腱:牛腱、白蘿蔔、米酒、dill
12:30 陳立寰 紅燒豬肘:豬肘用水燙過、米酒、香菜。用電鍋燉煮。
12:30 陳立寰 這是需要鈣質和膠原蛋白的時候。

 


Friday, June 16, 2023

recipe 385 Quacamole

女兒快手做的Quacamole

熟軟avocado 兩個壓碎、現摘香菜一把、白洋蔥半個、熟蕃茄兩個,均切細末、半個檸檬擠汁,拌好,佐以無鹽Tortilla chipsㄝ現吃最佳。









Recipe 384 蔭瓜蒸肉+ 夏日水果收成

 為了孩子們能夠速成的吃到䕃瓜蒸肉,多年來我都是用微波爐8分鐘配一磅肉、小半瓶的䕃瓜,一個蛋,少許太白粉、麻油、米酒,速速上桌。這一回是用蒸籠做的,水氣比較足賣相當然就更好了。

女兒的朋友分享夏季收成的香菜,散置在肉面上,香氣十足。同學的後院今年收成的枇杷和檸檬, 甜香兼具。happy summer days. 





Monday, June 12, 2023

Recipe 383 淑靜 小黃瓜 涼拌蔗燻豆包絲

 23:52 淑靜 燕村種的有機小黃瓜 涼拌蔗燻豆包絲

15:24 陳立寰 這道涼拌菜的組合很特別呢

2023.06.16 Friday

淑靜說: 我不是大廚,有概念, 但少練習,比不上其他同學的手藝.  這道涼拌菜再簡單不過, 重點是蔗燻豆包絲本身已經香氣十足,因此是道方便又很討喜的菜, 希望同學會時有機會見面.



Recipe 382 慶玲 炒長豆茄子

 最近長豆(菜豆)當時,茄子🍆也是漂亮,把豆子洗淨,燙三分鐘,茄子🍆洗淨泡鹽水五分鐘,大蒜辣椒爆香,豆子茄子依序放入爆炒,加 半碗熱水、蠔油一點味霖,美味下飯好入口的便宜菜就完成囉!



recipe 381 燕村 荷葉包飯

  燕村的荷葉包飯:

Step 1. 摘下荷葉曬乾,最近志工張老師幫我摘了8張荷葉,已曬乾。用的時候燙一下再包

用新鮮荷葉更香!


Step 2: 準備內餡

1.雞腿肉切丁用醬油、糖、酒稍醃。臘肉蒸熱切丁。
2.蝦米爆香+雞腿丁炒熟+臘肉丁+燙過的毛豆+蒸熟的糯米飯拌勻~調味
3.荷葉燙過鋪在容器中,中間填上做好的料,壓緊、包好~

想看更清楚的SOP嗎?  在這裡:

https://www.facebook.com/100005367129042/posts/pfbid02CQKp9RtQEjrN86n49moS5K7b8qsuUaroyUFXzpd86EgnP8kR4L85mHvvs2rsxef9l/ (please copy and paste)


Step 3:  做成荷葉包

Step 4  進電鍋中再蒸一次, 成品出現了:

Step 5.  接受歡呼!

7:59 曉光 荷葉粉蒸肉也好吃有荷葉香。哇!荷葉撲鼻香呢!荷葉包飯、看了都流口水。

18:00 曉光 鮮採荷葉呢!平時我們多是用乾荷葉。

15:17 陳立寰 朋友說好棒👌,可以開飯店了,看起來比五星級的可口。讃!

15:19 燕村 自己做的真的好吃。

現在做,還可以加新鮮的筍丁

18:03 真純 哇!太厲害了!可以去妳的菜園走走嗎?

附贈客家粿粽一盤
紅蔥頭、香菇丁、肉丁、蝦米、切碎蘿蔔乾口味



18:03 燕村 你住這麼近,隨時歡迎

Recipe 380 Carol's 簡易東坡肉

2023/06 赴美參加女兒畢業典禮小停,在家附近的大型超市出口,突然有人喊我的名字。竟然是十多年無聯絡的老長官夫婦。驚喜之餘匆匆相約再見,在長官家談新敍舊。真是溫馨難忘。分享當日老板夫人Carol的拿手名菜。此菜耗時復困難度高。故舊能在人海中相逢更是分外值得珍惜啊 !

簡易東坡肉:

五花肉切成1.5 或2 吋方型,用細繩綑十字,过冷水、入肉至水開肉緊実,洗淨后平置鍋中,用老抽上色,续加入生抽、花雕酒,草果,香叶,八角、花椒,乾辣椒,冰糖,水或啤酒,大火煮开后小火炖至爛收汁即可


附贈 蒜苔炒肉絲 一盤
及Pat 後院李子樹的今年收成,去子後,花四、五小時熬出的果醬!


這一次的李子醬比較酸一點,糖放少些,也好,不會胖!😁



附記: Carol 的公子是五月新出爐的普立茲文學獎得主, 引以為傲!