20:14 廖慶玲 因為每天都去晨運，前幾天遇到一位老奶奶，她健步如飛，精神很好，告訴我她以前膝蓋痛，天天戴護膝，後來每天早上吃珊瑚草、紅棗、枸杞、地瓜，不到三個月護膝就拿掉了，我去中藥房買了一斤珊瑚草燉綠豆、紅棗，吃起來比白木耳還好喝喲！膝蓋不好的同學可以適看看！
20:30 廖慶玲 珊瑚草只要一飯碗洗乾淨（海裡的植物很鹹），泡水十分鐘即可放入電鍋用蒸的，蒸一小時燜半小時加冰糖，超好喝，膠質豐富。
20:38 Emma（澤瓊） 珊瑚草那裡買？
20:41 廖慶玲 中藥房，我用訂的，長得真跟珊瑚一樣，要買品質好的，有些劣質產品不成型，一段段的不要買。
21:46 王治原 Videos
22:26 劉瓊華 謝謝分享，我膝蓋不好，常做復健，最近打了PRP。
來試試這方子！
14:57 廖慶玲 Videos
15:00 廖慶玲 昨天母親節，我和妹妹簡單做幾樣菜，配個星巴克蛋糕和台中名產蝴蝶酥、俄羅斯軟糖、水果，愉快度過母親節，也是我和老公結婚40年紀念日！
15:06 廖慶玲 我提前做了一些肉粽（有湖州粽，只放一條肉的，另一種有放肉、香菇、花生、蚵乾、魷魚）還有鹼粽，妹妹做了義大利雙醬麵，蔬菜沙拉，配上炒青菜、蒸鱸魚、蒜泥梅邊肉、大蝦，滿滿一桌好料，老公買了一個星巴克咖啡，幸福100分！
16:33 Li 蝶菲 Stickers
16:33 Li 蝶菲 慶玲真是太賢慧了！
16:35 廖慶玲 頭腦不好，勤能補拙！免得被嫌棄！哈哈
17:08 Judy Lu Stickers
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17:43 陳立寰 Added a new note.
18:11 劉瓊華 慶玲太能幹了！👍
19:21 陳立寰 幸福滿溢！